青坂一寛さんの「糖尿病改善５ミニッツ（青坂式糖尿病改善プログラム）」
って知ってる？
こういう商品ないかなーって探してたんだよね。
ストレスをうまくコントロールすれば血糖値も安定するって言っているね。
具体的にどういうことができるのか
ネタバレ記事をチェックしているところ。
特別な道具を用意したり難しいテクニックは必要なく、
DVDの映像を観ながらただ真似するだけでいいから、
とっても簡単に取り組むことが出来るみたい。
面白そうだね。
試してみてもいいかも。
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なんだか最近、ブルーインパルスきょう万博の空に再挑戦 通天閣→大阪城→太陽の塔→ひらパー→会場へのことが気になっているの…。
それじゃあ、また次回書きますね。
