今ネットでも評判になっている
小田伸午さんの「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって言っているね。
本当なの?信じてもいいの?
⇒走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~を試してみたらこうだった?!
陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。
私でもやれそうかなあ。
ちょっと迷うよね・・・