ネット掲示板で初めて知った
種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム」。
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法ってね。
調べてみると評判悪くないみたい。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
これは実践してみる価値ありそうだね。
ワクワクしてきた。
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種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム」。
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法ってね。
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理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
これは実践してみる価値ありそうだね。
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