ラグビー上達革命野澤武史即効性は？噂と成果

元・日本代表、慶應義塾大学のヘッドコーチが明かす
強豪チームや日本代表選手も実践している練習法って評判の
野澤武史さんの「ラグビー上達革命」。

効果なんてあるわけないって家族は言うんだけど
気になるなぁ・・・

ラグビーのトッププレーヤー達が普段から欠かさない練習メニューが収録されているけど、
年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。

結構お勧めしている人もいるんだね。

これはやってみてもいいかも。