川口奈美子さんのうつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法
友だちにお勧めされたんだけど
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムっていうのはどうだろう。
興味あるんだけど、いきなり買っちゃうのは危険だよね・・・
大腰筋を鍛え、骨盤を立位させ、背骨・頚椎のカーブを正常に戻し、
僧帽筋上部、前鋸筋を鍛え、肩甲骨を元の位置へ戻すことによって
最終的に脳幹への圧迫をなくすことが、「精神疾患、不定愁訴」を治すための条件らしいよ。
効果があるなら格安だよね。
試してみようかな。
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なんとなく最近、アイナ・ジ・エンドや上原ひろみ出演ライブの劇場版に共演ドラマー「名曲たちが一味違ったものになった」について注目してるの。
それじゃあ、またいつか。
