荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」。
血圧を正常範囲内にコントロールして、高血圧を改善し、
健康な毎日を送ることが可能になるプログラムって、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな？
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき？
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ここのところ、生成ＡＩ学習に著書を無断使用された米作家３人、米新興ＡＩ企業アンソロピックと和解…著作権侵害訴訟とかに関心あるんだよね～。
それでは、また次回・・・。
