最近ネットで知った
神谷勝則さんの神谷流テニス最速上達法。
小中学生から中高年の方まで誰でも楽しく実践できて
短期間でテニスの技術を上達させる方法って言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
手先だけではなく体全体の筋肉を使ってラケットを扱えるようになるから、
テニス未経験者がトレーニング開始からたった30分で
ラリーを50往復もできてしまうほどアッという間に上達できるそうだよ。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
